Exercise Cards Barbell By Newme Fitness Contains 50 Barbell Exercises Total Body Workout- Perfect For Home Workouts Your Personal Trainer Large Durable Waterproof 3.5X5 Cards - BVOPZ46H

Exercise Cards Barbell By Newme Fitness Contains 50 Barbell Exercises Total Body Workout- Perfect For Home Workouts Your Personal Trainer Large Durable Waterproof 3.5"X5" Cards - BVOPZ46H

Artikelnr. BVOPZ46H
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87,58€ 28,86€

Beschreibung

Komplett-Set von Barbell Workout Karten – unglaublich leicht zu folgen. Langhantel-Übungen auf ein großes Training, 50 der besten Karten. Enthält auch eine Anleitung, Kalender, 6 premade Workouts und 2 Blanko Karten zu erstellen Sie Ihre eigenen Trainings. Verwenden Sie ein trockenes Erase Marker um Fortschritte zu verfolgen und Set Fitness Goals.

50 verschiedene Barbell Übungen zu verwandeln Sie Ihren Körper – erstellen Sie Ihre Muskeln, verbrennt Kalorien und Ziel jeden Muskel Gruppe. Feel the Burn füllen wie Sie das Training für Rücken und Bizeps | Brust und Trizeps | Beine und Gesäßmuskulatur |shoulders & Unterarmen | & erhalten Sie Ihre Bauchmuskeln gerippt. Plus, es ist ein HIIT Training mit Hanteln zu Ziel Sie Ihren ganzen Körper.

Fitness Guide Karten mit großem klaren illustrations- dieser Body Bauanleitung zeigt die Start/Ziel Positionen, und zeigt genau die Muskelgruppen werden gezielte. Diese Krafttraining Training Karten sind ideal für visuelle Lerner. Es gibt auch einen Text auf der anderen Seite des Erklärung der Bilder.

Besser als ein persönlicher Trainer – diese Karten enthalten einen Gewichtheben Übung Führer, dass Ihnen sagen, wie viele Trittfrequenz, verbrannte Kalorien und genau wie die Übungen durchführen. Einfach das Workout Karten auf dem Boden ausgebreitet Zuhause oder bringen Sie zusammen ins Fitnessstudio. Leicht Flip durch die Übungen.

Nehmen Sie Ihr Training zu Hause auf ein neues Level. Fit, stark und sexy mit diesem Pack von 50 Karten mit Barbell Übungen awesome. Übernehmen Sie die Kontrolle und verwandeln Ihren Körper zum Fitnesstudio zu gehen oder das Training, zu Hause kann ein einschüchternd überwältigende Erfahrung.
Die Anzahl der Übungen in Maschinen, Gewichte und lässt Sie verwirrt, wo auch.
Dieses Set von Karten enthält Barbell Übungen geben die Anleitung, die Sie benötigt, um einen produktiven, anspruchsvoll und anregend für Workouts. "Don 't Wünsche für eine große body- Arbeit für Sie. Warten Sie nicht auf einige Fitness-Trainer, die Ihnen sagen, was zu tun ist.
Nutzen Sie einfach die Karten zu Hause erstellen Sie Ihre eigenen benutzerdefinierten Workouts oder folgen Sie den Premade Workouts.
Die Wiederholungen oder leichtes Gewicht für noch mehr eine Herausforderung. Barbell Workout Karten Funktionen
Leicht verständliche Grafiken. Zeigen Ihnen ganz genau, wie Sie jede Übung
Ein Wert von Lifetime Training Möglichkeiten.
Bequem in der Muskelgruppen
Große Karten. Größer als alle anderen auf dem Markt. Maßnahme: 8,9 x 12,7 cm
hochwertigsten Materialien machen unsere Karten höchste Standzeit und eine glatte Oberfläche. Wie zu verwenden:
Drehen durch die 50 Übungen (wir empfehlen mindestens 2 von jeder Abschnitt von total Body, Oberkörper, Core- und Unterkörper, 3 Sets von 10–15 Wiederholungen ausführen).
Alternative zu verschiedenen Lektionen jedes Training, damit Sie nie langweilen.
Oder mische die Karten, um Ihre Routine und variieren.
Überprüfen Sie den Kalender-Karte die Tage, die Sie abgeschlossen trainiert.
Füllen Sie Ihre Fitness Ziele, Planen und Termin.

Exercise Cards Barbell By Newme Fitness Contains 50 Barbell Exercises Total Body Workout- Perfect For Home Workouts Your Personal Trainer Large Durable Waterproof 3.5"X5" Cards - BVOPZ46H