Es ist ein Squat Mat Trainer, der die Formung und Stärkung gezielter Unterkörpermuskelgruppen erleichtert. Es ist ein netter Partner für Power-Squats mit dem SmithShaper Ab Squat Rider Fit & Pro Trainer oder wenn Sie eigenständige Kniebeugen machen. Für Bodenübungen kann die Matte entlang ihrer Nähte gefaltet werden, um zu einer fast 2,5 cm dicken Knieunterlage zu werden. Für Yoga-Posen mit bre..